Centre de consultation Odyssée Be Thérapies
EFT – Emotional Freedom Techniques ou techniques de liberté émotionnelle
Qu’est-ce que l’EFT ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de liberté émotionnelle) a été crée par Gary CRAIG dans les années 90 aux Etats Unis et connait un fort succès en raison de sa simplicité d’emploi, sa rapidité d’exécution, ses résultats.
Grâce à une expérience reliant l’approche thérapeutique chinoise et la médecine occidentale, il établit cette affirmation de découverte : toute émotion mal vécue (perturbation émotionnelle) est associée à une perturbation énergétique.
C’est une sorte d’acupuncture sans aiguille, très efficace, ludique et rapide pour libérer les émotions négatives.
Nous pouvons observer que le tapotement déclenche un contre-signal au cerveau, ce qui va permettre à l’organisme de libérer les cellules pour éteindre le signal d’alerte déclenché par certaines zones du cerveau.
Grâce à des tapotements sur des points méridiens particuliers, la circulation des énergies se rééquilibre, libérant ainsi les émotions qui se sont imprimées.
En séance, le thérapeute vous accompagne sur des problématiques complexes. Puis chez vous, vous devenez acteur de votre soin en pratiquant de manière autonome.
“Les émotions qui ne s’expriment pas, s’impriment dans le corps.”
